Index tělesné hmotnosti (BMI) je numerická míra používaná k posouzení tělesného složení jednotlivce ve vztahu k jeho výšce a hmotnosti. Poskytuje obecný údaj o tom, zda váha osoby spadá do zdravého rozmezí, zda má podváhu, nadváhu nebo obezitu. Zatímco BMI je široce používán kvůli své jednoduchosti a dostupnosti, má určitá omezení. Neměří přímo tělesný tuk nebo rozložení tuku, svalovou hmotu, hustotu kostí a další faktory ovlivňující hmotnost a zdraví. V důsledku toho nemusí přesně odrážet celkový zdravotní stav jednotlivce, zejména u sportovců, starších dospělých a osob s vyšší svalovou hmotou.

BMI se vypočítá vydělením hmotnosti jedince v kilogramech druhou mocninou jeho výšky v metrech (BMI = hmotnost (kg) / výška (m)^2).