Body Mass Index (BMI) on numeerinen mitta, jota käytetään arvioimaan yksilön kehon koostumusta suhteessa pituuteen ja painoon. Se antaa yleisen osoituksen siitä, onko henkilön paino terveellä alueella, alipainoinen, ylipainoinen vai lihava. Vaikka BMI:tä käytetään laajalti sen yksinkertaisuuden ja saavutettavuuden vuoksi, sillä on joitain rajoituksia. Se ei mittaa suoraan kehon rasvaa tai rasvan jakautumista, lihasmassaa, luun tiheyttä ja muita painoon ja terveyteen vaikuttavia tekijöitä. Tämän seurauksena se ei välttämättä kuvasta tarkasti yksilön yleistä terveydentilaa, etenkään urheilijoilla, iäkkäillä aikuisilla ja niillä, joilla on suurempi lihasmassa.

BMI lasketaan jakamalla henkilön paino kilogrammoina hänen pituuden metreillä neliöllä (BMI = paino (kg) / pituus (m)^2).