A Total Daily Energy Expenditure (TDEE) annak becslése, hogy egy személy hány kalóriát éget el egy teljes nap alatt, beleértve a nyugalmi anyagcserét és aktivitást.

A TDEE hasznos a karbantartási, súlycsökkentési vagy súlygyarapodási célok megtervezéséhez. Ezek a számok becslések, és idővel korrigálni kell őket a valós fejlődés alapján.