Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah ukuran numerik yang digunakan untuk menilai komposisi tubuh seseorang sehubungan dengan tinggi dan berat badannya. Ini memberikan indikasi umum apakah berat badan seseorang berada dalam kisaran yang sehat, apakah berat badannya kurang, kelebihan berat badan, atau obesitas. Meskipun BMI banyak digunakan karena kesederhanaan dan aksesibilitasnya, BMI memiliki beberapa keterbatasan. Ini tidak secara langsung mengukur lemak tubuh atau distribusi lemak, massa otot, kepadatan tulang, dan faktor lain yang mempengaruhi berat badan dan kesehatan. Akibatnya, data ini mungkin tidak secara akurat mencerminkan status kesehatan seseorang secara keseluruhan, terutama pada atlet, orang lanjut usia, dan mereka yang memiliki massa otot lebih tinggi.

BMI dihitung dengan membagi berat badan seseorang dalam kilogram dengan kuadrat tinggi badannya dalam meter (BMI = berat badan (kg) / tinggi badan (m)^2).