Индекс массы тела (ИМТ) — это числовой показатель, используемый для оценки состава тела человека в зависимости от его роста и веса. Он дает общее представление о том, находится ли вес человека в пределах здорового диапазона, имеет ли он недостаточный вес, избыточный вес или страдает ожирением. Хотя ИМТ широко используется из-за своей простоты и доступности, он имеет некоторые ограничения. Он не измеряет непосредственно жировые отложения или распределение жира, мышечную массу, плотность костей и другие факторы, влияющие на вес и здоровье. В результате он может неточно отражать общее состояние здоровья человека, особенно спортсменов, пожилых людей и людей с более высокой мышечной массой.

ИМТ рассчитывается путем деления веса человека в килограммах на квадрат его роста в метрах (ИМТ = вес (кг) / рост (м)^2).