Body Mass Index (BMI) är ett numeriskt mått som används för att bedöma en individs kroppssammansättning i förhållande till deras längd och vikt. Det ger en allmän indikation på om en persons vikt ligger inom ett hälsosamt intervall, är underviktig, överviktig eller fet. Även om BMI används ofta på grund av dess enkelhet och tillgänglighet, har det vissa begränsningar. Den mäter inte direkt kroppsfett eller fördelning av fett, muskelmassa, bentäthet och andra faktorer som påverkar vikt och hälsa. Som ett resultat kan det hända att det inte exakt återspeglar en individs övergripande hälsostatus, särskilt hos idrottare, äldre vuxna och de med högre muskelmassa.

BMI beräknas genom att dividera en individs vikt i kilogram med kvadraten på deras längd i meter (BMI = vikt (kg) / längd (m)^2).