ค่าใช้จ่ายพลังงานรายวันทั้งหมด (TDEE) คือการประมาณจำนวนแคลอรี่ที่คนเราเผาผลาญได้ในหนึ่งวัน รวมถึงการเผาผลาญและกิจกรรมที่เหลือ

TDEE มีประโยชน์สำหรับการวางแผนการบำรุงรักษา การลดน้ำหนัก หรือเป้าหมายการเพิ่มน้ำหนัก ตัวเลขเหล่านี้เป็นค่าประมาณและควรปรับเปลี่ยนเมื่อเวลาผ่านไปตามความคืบหน้าจริง